一次远距离的骑行要准备哪些装备这个视骑行距离而定，一般来说骑行必带的装备有：头盔、手套、面

这个视骑行距离而定，一般来说骑行必带的装备有：头盔、手套、面巾、眼镜、雨披，备胎内袋一到两只，电筒、打气筒，修车工具，补胎工具，医药急救包。备用食品等。选带的装备有：地图、指南针、个人洗漱用品，手机、对讲机及充电器，照相机，换洗衣服一套，如果露营就需带帐篷睡袋酒精炉等。