4000元社保每月交11%为440元，其中养老
保险为8%即320元。
如果按照这个标准缴费30年，个人帐户总额为：30x12x320=115200元，加上利息等就算139000元.
退休时的退休金公式为(假设社平工资为6000元)
每月退休金=基础退休金 个人帐户退金
基础退休金=退休前一年社平工资x缴费年限%
=6000×30%
=1800元
个人帐户养老金=个人帐户总额÷139
=139000÷139
=1000元
因此，三十年领取的养老金大约为2800元。
如果以4000为缴费基数缴费，缴费总额就是约1200元。个人负担400元，单位承担800元。
能拿多少无法计算，养老金计算需要许多个人社保数据，仅有一个缴费额度的数据是不够的，还得需要：缴费年限、缴费平均指数、个人账户资金余额、法定退休年龄时的社平工资数额等，这些数据都要套进退休金计算公式进行计算，没有这些数据是算不出退休金的。
个人部分700左右，单位部分1500左右，网上有专门的计算器可以计算，你可以搜索一下。
社保个人缴纳=缴费基数*8%
至于你每个月能拿多少，这个很难说啊，你缴纳了多少年，缴纳的基数，国家政策等等一系列的事情都影响着你最后拿到的那个数字。
您好，您可以上中国社保论坛搜关键词查看相关的内容，或是拨打12333咨询
上海的社保局。
这边给您一个参考，按目前的上海的来算您个人每月大概要交社保费420元，单位跟您个人合计是1736元多。养老金的话这个是要根据：养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金 这个公式计算的，具体的话要等退休才能算的出来了。您可以咨询上海社保局给您一个大概数字的。
希望可以采纳，可以帮到您，如有疑问，可以追问。