如果一个人连出去工作的信心也没有，害怕自己在别人面前出丑，那该怎么办？我在做一件事的时候，总会想一些很糟糕的后果，害怕在别人的注视下工作。我现在都没有工作过。但是我在陌生人面前也不会害羞什么的，而且很会说话，但是我确发觉自己很自卑。认为自己什么都不会，错失了很多的机会。我就是觉得我是不是有多虑症啊，
我觉得自己的嘴巴都可以的。我又敢接触陌生人。可我就是很怕别人知道我缺点，自悲，我该怎麼办
哦!你非常正常!请放心吧!只不过是你在角色转变上有少少障碍而已,这是所有刚进入
社会工作的人所需要的必经阶段。你所需要的自信心并不是来自你的能言善辩,无论你内心有强大的承受能力,也不能掩饰你自己内心的自卑。你所说的多虑症只不过是你没有找对方向而已,只要不违法无论你喜欢学什么我觉得也没者郑大问题,行行出状元
职业无分贵贱。好好充实自已的知识,才可能用更宽的角度去看世界,才可能感悟到更多的智慧与人生的真谛,才可能为自已建立起强大的丛岩自信心。到那时你还会自卑吗？但是凡事也不必急于求成,关键是你找对方向后勇敢地走出笫一步吧!希望回答首竖能帮上你。
楼主同学
你太注重
生活了，太注重现在了！
人活在世界上为了什么，你一定要活着吗？
不一定
我们完全可以不活着，因为活着给了我们太多的压力，给了我们太多的情感 ，我们为什么要去体验这些无关紧要的东西
我们活着其备答实追求的是自由
楼主同学
人活着真的很累 所以不要太苛求自己什么东西
我们总是那么的渺小 能做的东西真的不多。所以放开自己的手脚，去做事吧！握滚亮段宽去努力吧！不过结局是什么我们都是无所谓的
因为每个人的结局都是一样的那就是死
亲，详细自己，你是最棒的，你根本没有社交恐惧症，其实说实在的，我们每个人大多心里想的是什么是差不多的，比如坐在车上，别人注视到你或者你注视到别人，看一会眼睛就离开了，为什么，因为人和人是一样的，我们有时想法也差不多，只是自己生活的环境等等影响了我们的抗压能力。你的这些我都有过，你说你在陌生人面前很会说话，我觉得你很棒，真的，有时连我都做不到，说话磕磕巴巴，我都为自己生气，其实能做到这么淡定坦然的人真的很少，起码你做到了，你的状况是与社交恐惧症不符的。。。
其次 你说你没有自信，我觉得人生下来不是活给别人看的，是活给自己的，母亲怀胎十月生下了我们，我们不能辜负父母，每个人有每个人的活法，只是你看到别人活得样子了，不要气馁，不要退缩，做生活的强者，勇敢的站出来，这就是你最大的成功，例如在公共场合打电话吃东西，不怕别人的眼神，我是我自己，不受别人控制的，每个人都不是完美的人，必定会犯错误的，这是定律，越怕啥越来啥，返燃过去就让他过去，何必让这些错误牵绊着自己，每一天你都在成长，活在当下，不要把过去记得那么牢固，谁也不会记起我们，因为我们只是过客，每天抬头挺脊世卜胸走路，穿上自己喜欢的衣服，让别人羡慕去吧，走自己的路让别人说去吧，相信你你能行加油。每个人都是最棒的强者。
说说我自己，我自己本身有较轻微的社交恐惧症，我害怕走在马路上，因为我怕人，我害怕坐公交，因为我怕人，我害怕和老板说话，说话就磕巴，我紧张焦虑，手攥的很紧，手心会出汗，我战胜了自己，我相信人定胜自己，加油我们都是樱穗最棒的，，，明天会更好，我要丢掉这些包袱，这些
烦恼。
当你和陌生人交流时，把最坏的情况想出来，把你最害怕的事情想出来，直面你内心的恐惧。
其实恐惧就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，你越害怕，你发挥就越失常，导致你越自模烂卑，形成恶性循环。毕肢很多事情没有你想的那么糟，当你面对过时，手码世你会发现，其实也没什么。