一般手术后需静养三个亏腔月之后才可以做简单的瑜伽运动。
手术后多休养一段时间之后再进行瑜伽运动，为了安全起见，还是等彻底恢复后再进行瑜伽的运动，因为瑜伽是需要伸拉的，没恢复好以免造成二次伤害。
瑜伽运薯源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理旁空者与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、
心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
尽量全面，还有我学的是蕙兰瑜伽，是不是哪些涉及到腹部的瑜伽信磨动作不者坦前能做啊您好！最好等6个月以后再练习比较安全，伤口的完全恢复需要一个漫长的首清过程，
手术后一个月内不要练瑜伽为好.建议3个月之后开始练习！
俗话说：伤筋动骨100天。就是你的伤在轻，也等100天之后在做运动吧。
尽量先恢复的差不多的时候再去练习，以免出什么意外，人家也承担不起，是吧