一、重视基本功教学,打下坚实基础
有句话说：练武不练功，到老一场空。可见
武术基本功的重要性，武术动作中一招一式如没有武术基本功，那么将是空架子、花拳绣腿。所以，在武术教学过程中要加强基本功方面的练习。如:柔韧性、四种腿法（正踢、里合腿、外摆腿、侧踢）、拳法（直、摆、勾、鞭、平、立拳等）、掌法（立、挑、切、戳、插等）卜茄勾手和步型步法（马步、弓步、歇步、虚步、丁字步等）的教学。教师应根据中小学教材武术套路中出现的手型、步型、腿法等,反复练习,严格要求。也可以先进行单个动作练习；然后再进行几种步型和手法的组合练习；也可以采用武术操的形式等等。配合主教材将武术的基本动作编入每次课的准备部分中去,反复操练,才能为后面武术套路的学习打下了过硬的基础。
二、利用方位定向，提高教学效率
在集体教学中要特别注意学生练习的方向位置，尽量做到定向。如在学习武术套路《
健身拳》时，学生要面向教学楼，背向操场。那么，在下次课时应该还是这样，不要随意变换方向。因为学生在不熟悉武术动作的情况下学习了几个动作，头脑中刚刚有点印象，如果改变了方向，周围的环境发生变化，学生就会出现记不住或张冠李戴、动作衔接不上等现象。定向教学，能使学生对周围的环境、背景有一点的印象，能在头脑中留一下一定的痕迹，加之教师的口令控制提示和学生们的相互观看，有助于启发学生的思维，加深记忆，提高学习的效果。
三、武术教学中的示范效用
正确优美的示范不但可以启发学生学习武术的兴趣和积极性，同时起着无声的动员和鼓舞作用。因此，教师示范要体现武术独特的风格特点，把“手、眼、身、法、步，精神、气、力、功”贯穿在每一个动作之中。不管是单个动作还是成套动作都要恰到好处，才能使学生对教师的动作欣赏、羡慕，产生浓厚的兴趣，激起他们学习的欲望。其次，教师要选择恰当的领做位置；选择站立的位型渣察置要使队伍前后、左右的人都看得到、听得清；一般站在横队的等边三角形的顶点处；如果是三列横队，第一列可坐下，第二列蹲下；如四列横队，可让前两列向后转，中间留一定的空地，站在两列横队中间示范。但是领做的位置不要一直固定不变，要根据动作的移动方向和队伍的移动位置变化而变化。
示范面的运用一般用正面（面向练习者）示范最好。如果是示范领做，则背面示范为佳，和练习者同方向，便于模仿。根据动作的结构和方向路线，示范领做时也可采用侧面或斜面示范的方法。梁手示范和讲解是分不开的，授课时要注意采取精讲多练的方法。练是根本，拳练千遍，身法自然，熟能生巧，巧能升化。
四、合理的利用教学队形，有利于提高学生的学习进度
现在大多数教师在教学时采用的队形常用的体操练习队形，这种队形对学习武术动作不利；第一是班上人数多，如果是四横排两侧的同学看不到教师的示范，特别是第一排两侧的同学，因与教师的距离近，教师又没有站在高台上；第二后面三排重叠，视线距离小。为克服这一矛盾，可采用“梯形”队形和在队伍的四周安排学生骨干的方法。学生骨干一般设4至5名，不论方向怎么重换，学生都能看到骨干学生的示范。这样，不仅可以有效地加快学生掌握套路和进度，也提高了学生学习武术的积极性。
五、武术教学中口令效用
教师在示范时，尤其是分解示范和领做示范都伴有口令，一般采用可采用下列方法：
第一种方法是把动作名称当作“口令”。以中学教材健身拳为例，如发出“戳掌冲拳”、“抽拳弹踢”，大家做“戳掌冲拳”、“抽拳弹踢”，再喊“进步蝶掌”口令，大家做“进步蝶掌”等；第二种方法是用“番号”代替口令。如“1”大家做“起势”,再喊“2”--依次进行。口令要短促、洪亮有力，要结合动作结构的快慢，发出有快有慢的口令。第三种方法是提示性口令。提示性口令是在口令的前面加上动作名称，如“起势1”,“戳掌冲拳2”，“抽拳弹踢3”，“进步蝶掌4等。动作名称是预令，后面的呼号是动令。”
这样不仅可加强教学中的统一性，还可以烘托气氛、增加气势、帮助记忆的作用，可见口令在教学过程中具有举足轻重。
六、发挥学生中的骨干作用
在中学武术教学中，由于学生人数多，教师在集体教学中不容易全面照顾到每一个同学。那么需要发挥学生中的骨干作用显得及其重要了，利用学生中骨干爱好武术，武术素质较好，在学生中威信而有责任心的学生。根据课的教学内容，课余时间进行
培训，让他们先学会、学好动作。在分组教学时，以骨干带动的形式，带领同学代替老师去完成课堂教学，从而使教学达到事半功倍的效果。
七、注重兴趣的培养
在武术教学中难免有些学习困难的同学，不要急于给予否定，一定要有耐心并加以引导和鼓励，让他感到自己的进步，自己的提高，让他有一种成就感。并利用武术的攻防特点，对武术动作进行讲解，促使学生产生兴趣。如：健身拳动作弹腿抽拳和进步蝶掌，弹踢腿击打不到对方然后顺势上步蝶掌击打对方中段等等。还可以利用发声进行提气，来振奋精神，如：嘿、哈之类的字词。只有这样才能不断提高学生的学习兴趣。
一、重视基本功教学,打下坚实基础
有句话说：练武不练功，到老一场空。可见武术基本功的重要性，武术动作中一招一式如没有武术基本功，那么将是空架子、花拳绣腿。所以，在武术教学过程中要加强基本功方面的练习。如:柔韧性、四种腿法（正踢、里合腿、外摆腿、侧踢）、拳法（直、摆、勾、鞭、平、立拳等）、掌法（立、挑、切、戳、插等）勾手和步型步法（马步、弓镇悉步、歇步、虚步、丁字步等）的教学。教师应根据中小学教材武术套路中出现的手型、步型、腿法等,反复练习,严格要求。也可以先进行单个动作练习；然后再进行几种步型和手法的组御激乎合练习；也可以采用武术操的形式等等。配合主教材将武术的基本动作编入每次课的准备部分中去,反复操练,才能为后面武术套路的学习打下了过硬的基础。
二、利用方位定向，提高教学效率
在集体教学中要特别注意学生练习的方向位置，尽量做到定向。如在学习武术套路《健身拳》时，学生要面向教学楼，背向操场。那么，在下次课时应该还是这样，不要随意变换方向。因为学生在不熟悉武术动作的情况下学习了几个动作，头脑中刚刚有点印象，如果改变了方向，周围的环境发生变化，学生就会出现记不住或张冠李戴、动作衔接不上等现象。定向教学，能使学生对周围的环境、背景有一点的印象，能在头脑中留一下一定的痕迹，加之教师的口令控制提示和学生们的相互观看，有助于启发学生的思维，加深记忆，提高学习的效果。
三、武术教学中的示范效用
正确优美的示范不但可以启发学生学习武术的兴趣和积极性，同时起着无声的动员和鼓舞作用。因此，教师示范要体现武术独特的风格特点，把“手、眼、身、法、步，精神、气、力、功”贯穿在每一个动作之中。不管是单个动作还是成套动作都要恰到好处，才能使学生对教师的动作欣赏、羡慕，产生浓厚的兴趣，激起他们学习的欲望。其次，教师要选择恰当的领做位置；选择站立的位置要使队伍前后、左右的人都看得到、听得清；一般站在横队的等边三角形的顶点处；如果是三列横队，第一列可坐下，第二列蹲下；如四列横队，可让前两列向后转，中间留一定的空地，站在两列横队中间示范。但是领做的位置不要一直固定不变，要根据动作的移动方向和队伍的移动位置变化而变化。
示范面的运用一般用正面（面向练习者）示范最好。如果是示范领做，则背面示范为佳，和练习者同方向，便于模仿。根据动作的结构和方向路线，示范领做时也可采用侧面或斜面示范的方铅拦法。示范和讲解是分不开的，授课时要注意采取精讲多练的方法。练是根本，拳练千遍，身法自然，熟能生巧，巧能升化。
四、合理的利用教学队形，有利于提高学生的学习进度
现在大多数教师在教学时采用的队形常用的体操练习队形，这种队形对学习武术动作不利；第一是班上人数多，如果是四横排两侧的同学看不到教师的示范，特别是第一排两侧的同学，因与教师的距离近，教师又没有站在高台上；第二后面三排重叠，视线距离小。为克服这一矛盾，可采用“梯形”队形和在队伍的四周安排学生骨干的方法。学生骨干一般设4至5名，不论方向怎么重换，学生都能看到骨干学生的示范。这样，不仅可以有效地加快学生掌握套路和进度，也提高了学生学习武术的积极性。
五、武术教学中口令效用
教师在示范时，尤其是分解示范和领做示范都伴有口令，一般采用可采用下列方法：
第一种方法是把动作名称当作“口令”。以中学教材健身拳为例，如发出“戳掌冲拳”、“抽拳弹踢”，大家做“戳掌冲拳”、“抽拳弹踢”，再喊“进步蝶掌”口令，大家做“进步蝶掌”等；第二种方法是用“番号”代替口令。如“1”大家做“起势”,再喊“2”--依次进行。口令要短促、洪亮有力，要结合动作结构的快慢，发出有快有慢的口令。第三种方法是提示性口令。提示性口令是在口令的前面加上动作名称，如“起势1”,“戳掌冲拳2”，“抽拳弹踢3”，“进步蝶掌4等。动作名称是预令，后面的呼号是动令。”
这样不仅可加强教学中的统一性，还可以烘托气氛、增加气势、帮助记忆的作用，可见口令在教学过程中具有举足轻重。
六、发挥学生中的骨干作用
在中学武术教学中，由于学生人数多，教师在集体教学中不容易全面照顾到每一个同学。那么需要发挥学生中的骨干作用显得及其重要了，利用学生中骨干爱好武术，武术素质较好，在学生中威信而有责任心的学生。根据课的教学内容，课余时间进行培训，让他们先学会、学好动作。在分组教学时，以骨干带动的形式，带领同学代替老师去完成课堂教学，从而使教学达到事半功倍的效果。
七、注重兴趣的培养
在武术教学中难免有些学习困难的同学，不要急于给予否定，一定要有耐心并加以引导和鼓励，让他感到自己的进步，自己的提高，让他有一种成就感。并利用武术的攻防特点，对武术动作进行讲解，促使学生产生兴趣。如：健身拳动作弹腿抽拳和进步蝶掌，弹踢腿击打不到对方然后顺势上步蝶掌击打对方中段等等。还可以利用发声进行提气，来振奋精神，如：嘿、哈之类的字词。只有这样才能不断提高学生的学习兴趣。
总之，在武术这一单元的
体育教学中，有很多问题和方法需要去探讨、研究，我们应该从实际出发，以学生为主体，教师的导向性的基础上发展。这就是我在武术教学过程的几点体会和看法，还望老师们给与批评指正。
先热身绝毁则，然后 活动身体 拉拉韧带， 然后教一些并棚 基本功 和 武术要领。 最后 进行套路教学 之后 就是 对 套路的 分部讲解和实战应用。
最后就是 无限的练习 练习余启过程中 要假想敌人。
一般先活动关节，热身训练。然后拉韧带。接着的时间就是这堂课的主要专项的训练。