zyxzyx166882018-10-24TA获得超过2.5万个赞关注看干什么了，玩游戏的都是瞬间就进入状态了，一般都是学习不容易集中注意力进入状态，不止一个合适的环境，书桌、书、安静少干扰，提高兴趣。
187旅途2019-02-07TA获得超过602个赞关注因为一朝被蛇咬，十年怕井绳。你自出生以来很多事物都是有害而你先前却不知道的，轻易的冒失的尝试会让你受到伤害，有可能丧命，所以对未知的事物你会感到恐惧。
灵魂轮转千年2018-09-11TA获得超过100个赞关注想想注意力不集中的后果和以后的苦恼就会努力全身心投入反正我就是这样希望对你有帮助吧
不是我的女神2018-09-27关注第一种方法：去找这件事情的有趣点在哪里？并快乐的沉浸第二种方法：某件物体、事情，能否**生联想故事，通过你大脑对此物体发展想象力来集中注意力第三种方法：正常人高度集中注意力的时间只有可怜的10分钟，如果时间充足的情况下你可以选择每过10分钟休息一下希望能帮到你
446@qq.ttjj.org2018-10-02TA获得超过119个赞关注1，寻找积极正能量团体，抱团取暖，环境作用下会有一个积极的响应作用引导你投入专注！2，设立目标，切实工作计划强制自己朝一个方向进发，不要受外界滋扰动摇！3，选择兴趣方向上的事儿，用逻辑规划出来，并实际一步步进行操作！4，心里暗示，重复的对自己说：怎么怎么做是你必须要做的！并且重复重复再重复！5，只要是真的有心，并且赋予了重视的态度，就一定能把该有的状
亨利林肯2018-10-02TA获得超过309个赞关注深呼吸，放轻松，然后清空杂念，试着让大脑什么也不想。最好闭上眼睛，然后就到达一种状态，这种状态会使你特别容易听进去别人所说的，同时你的注意力会比平常更集中