有一天，我无意中发现了老公的手机上有很多条暧昧的短信(你是我一辈子的最爱、想你、恋你、爱你、我心里时刻都想你、回来吧我的爱人，我与你同在，爱你等等)，当时心里很难受，心想自己这么爱他，他怎么能做出这样的事来，后来想想也许是发错了，也许是朋友跟他开玩笑罢了。不想算了，可是我想错了，有一段时间老公总是在发短信，问他发给谁，他说是发给工作中的同事，了解一下工作。我的天，我受不了了！我要揭开他的谎言，可快到口了，我又把它咽下去了。我虽然想要给他一个机会，让他找回自己，这样对我对他都公平。可是，我不知道我具体该怎样做才好？
珠海帮达
心理机构首席心理咨询师曹泽能解答：
看得出您是一个善良、懂爱的知性女子。当自己的浓浓痴心、款款真情未得到对方对等回报，或回报“短斤少两”，这是谁也会难过的，我充分理解您此时的痛苦心情。
解决问题无非分两步走，一是了解情况，知己知彼；二是有的放矢，对症下药。
在了解情况方面，越全面越妥当，您不妨：（1）查查老公的电话、短信纪录，评估事实的严重程度；（2）不动声色从他的朋友、同事及他本人口中试探口风，进一步验证；（3）可找结婚纪念日、生日等适当时液液败机，与老公谈心，看看他对自己有什么看法，检查自己近来有无改变之处；（4）详细了解他是否在进行婚外情及进行到何种程度，是刚开始阶段春情萌动，还是中间阶段难舍难分，还是最后阶段万事俱备只欠“东风”；（5）对老公来一个综合评介，看看他是否像成龙大哥所言“犯天下男人都会犯的错误”？（6）理性评估自己的婚姻，危机即转机，看看自己哪些方面做得不到位？
在采取行动方面，要做到有理、有情、有节。（1）如果老公只是在“尝鲜”，对
家庭结构并无实质影响，虽然挫伤感情，但尚可弥补，而且他还认为您是他第一重要的人，有条件的原谅也许是较好的解决之道；（2）如果他俩是闹颤在“真枪实干”，您是“推一把”，把他“扫地出门”，出一口怨气，还是“竞争上岗”“拉一把”，先拉进家门再说？呵呵，这就考验您的智慧了；（3）适当提醒他，给他一剂“醒酒剂”，让他意识到自己的责任与义务，给他机会与时间迷途知返，而且您还要让他明白，您依然爱他，埋嫌依然爱这个家，用您的智慧提高你们的
爱情指数。（4）静观其变，作好应对思想准备。半年之后或有结果，有
科学证明，男人的“爱情脑疯期”不过6个月。
结婚不过是一纸婚约而已，请做好维权准备，别慧塌薯让他觉得一切尽在掌握。只有离婚成本越高他才会越忌惮，结果只有两种，一是他承担前者不起这个成本，不离，二是离婚，但你能有基础重新
生活。千万别做什衫亩么挽回的蠢事，男人心里只有先后，没有唯一，除非你有足够的筹码，能留的也只是个靠不住的皮囊而已
给液郑那小三打电话，说你是他老婆，告诉她不要破坏你漏隐们。
并且记得把暧昧短信什么记录下来，留作证据，返埋厅将来即使离婚你也能占优势
最好的办法，让自己变得更完升升美，更州档会体贴人，照顾人，哄人，好好打扮自己，提高自己的品味，练练瑜伽等，让册笑乱你老公觉得小三没你好... 她会乖乖回来 ｛前提如果你真爱他的话｝
用爱化解这些不愉快的事。
不要挑明，但要他知道你宴信很敏感枝逗。
把他晌搭轮拉回来需要你的努力。
你是个聪明人，方法一定要得当。
你用你的温柔善良，理智么让他回心。