我是不是得了忧郁症
生气可以影响心脏供血,导致心血管痉挛,导致脑供血不足.所以容易失眠.这反映身体体质下铅散键降状态. 这种情况,需要自己注意平和心态.多运动,医生建议睡前口服眠梦香，掘喊坚持一段时间，可以帮助放松身体，舒缓神经，槐巧帮助快速入睡，改善睡眠质量。
气伤肝劳神。谁生气也睡不着，当然有人很快就能睡着那是因为他很快就不把蠢轿这事放心上了。要学会自我开导，最好能诉说给朋友听，这样子会很快物清让事情化解在心里带蚂肆了。梅林喵喵
压力重了，想一想，与癌症患者比，我们有
健康的身体，可以看到明天的太阳，多好呀！@
那就避免生气的发生。。在何况生气伤肝，少动怒为妙。。。。。
生气睡觉不好！