本篇文章给大家谈谈母婴健康小知识，以及母婴保健知识内容对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
很多宝妈都是初为人母，宝宝的一些特点特征，此前都没有接触过，所以这一切对她们来说都很新奇，而这8个关于宝宝的冷知识更是鲜有人知，如果新手爸妈知道2个以上，就说明你为宝宝的到来做好了充足的准备，可以成为一个合格的父母。
1、小宝宝用哭声沟通
宝宝在几个月大的时候，还没有发育说话，想要什么东西也说不出来，唯一的沟通方式就是哭声。而且宝宝在表达饿，害怕，或者生气时的哭声方式和音调也不尽相同，仔细观察你会发现其中的规律，下次宝宝哭的时候，你就不会抓耳挠腮，不明所以了。
这个时候你要经常和宝宝交流说话，这样也能促进他语言体系的建立，听多了，会说话的时间自然会提前。
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2、小宝宝怕冷
宝宝怕冷是因为体表面积比较大，散热快，再加上小宝宝没有发育完全，皮下脂肪少，脂肪层较薄弱，抵抗不了寒冷。如果长时间处于冷的环境下，会加快宝宝体内热量的散发，宝宝的皮肤会变僵硬，不再是肉嘟嘟，水嫩嫩的。
这个时候家长就要注意了，发现这种情况一定要及时给宝宝做好保暖措施，以免宝宝身体被冻伤，同时保证室内温度处于适宜的温度，最好在20-22摄氏度之间。
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3、宝宝越累越不睡
按理来说不是越累越容易睡着吗？可是宝宝却不是这样的，他们越累越不会睡着。因为宝宝如果过于疲倦的话，体内会分泌对抗疲劳的化学物质，这个时候会表现得异常兴奋，甚至难以入眠。所以家长平时不能让孩子一直睡觉，或者是出现睡眠严重不足的想象，合理安排睡眠时间，睡前做好安抚工作，让宝宝拥有一个高质量的睡眠，这样才能促进身体发育。
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4、小宝宝视物不清
虽然宝宝出生没多久，眼睛便能睁开，但是这个时候他看到的东西都是模糊的。因为此时眼睛发育不完全，视觉结构不成熟，大脑还无法处理这些视觉信息，随着不断的发育，视力也会逐渐恢复。出生一周后，宝宝的视力趋向于近视，视力集中于 8至 15厘米远的物体上，眼睛可以追随物体移动，而1个多月后，宝宝便看清眼前1530厘米内的物体，同时也能注视物体了。
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5、宝宝膝盖未发育
宝妈知道宝宝没有膝盖骨后都会很惊讶，其实只是宝宝膝盖骨没有发育完全，这个时候在膝盖骨的位置有软骨组织，所以家长会发现宝宝爬行的时候会很费劲，因为只能靠手和身体用力。
在宝宝4-6周的时候，膝盖骨会开始发育，而六个月后，膝盖骨就会发育完全，所以宝妈们也不用太担心宝宝膝盖骨未发育。
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6、宝宝容易受惊吓
宝宝特别容易受惊吓，因为神经系统发育不完全，大人平时的一些轻微声响，在宝宝这里刺激就会很大，例如刮风、关门、椅子板凳的声音，还有就是周边环境变化太大，例如太热、太冷、太吵，宝宝也会受到惊吓。
因此家长为了减少宝宝的惊吓次数，要确保周围环境安静舒适，同时也可以多安抚孩子，与孩子亲密接触提高他的安全感。
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7、宝宝干哭不流眼泪
俗话说“龙王光哭不下雨”，小宝宝哭的时候也是干哭不流泪的，出现这个现象是由于鼻泪管的末端与鼻腔相接的位置有一层薄膜，这层膜在出生时会打开，但是泪管为了确保宝宝眼睛舒适，所以暂时不会分泌眼泪，而且此时泪腺也没有发育完全，所以没有泪水的出现。
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8、宝宝长很快
小宝宝一般长得都很快，一天一个样，而且宝宝出生后六个月为生长高峰期，体内的抗体增强，所以不易得病，更有利于小儿的发育，所以宝宝发育得快，宝妈也不必太过惊讶，这是宝宝在积极适应这个世界的表现。
宝宝平时一些奇怪的举动，背后都要它的道理，家长要做的就是精心呵护孩子，陪伴孩子健康快乐的成长。
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每周食1～2次，每次100克左右。大豆及其制品是植物性食品中蛋白质、B族维生素和无机盐的丰富来源，豆芽中含丰富的维生素C，可经常食用。 新鲜蔬菜(尤其是深色菜)是每日必需之营养品。它含有必需维生素、无机盐、食物纤维素较多，每日应吃半公斤左右。若能每日供给新鲜水果150～200克，如生食西瓜、香瓜、番茄、黄瓜等，则更为有益。 为保证碘的摄入，应常食用海带、紫菜、海鱼、虾、虾皮、鱼松等食品。 一般来说，怀孕中期的每日食谱可这样安排： 粗细粮各约200克;鸡蛋2～3个或豆制品100～200克;瘦肉或鱼100～200克;牛奶或豆浆250毫升;植物油30毫升，蔬菜0.5公斤，虾皮或海米5～10克，水果适量。 (3)怀孕末期(6个月至分娩)的饮食 此期的各种营养素大致与中期同，可略增加，但由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”，所以，更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品，以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制，以免热量过多，使胎儿长得过大，影响分娩。 此时，大量孕激素使胃肠平滑肌松驰，水分被肠壁吸收，故常引起便秘。因此粗纤维、新鲜水果蔬菜要增加食量。此外，这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。这些食品富含不饱和脂肪酸，可减少日后小儿皮肤病的发病率。多吃肝、木耳、青菜、豆鼓等富含维生素B12、叶酸等食物，可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物，可减少小儿痴呆等病的发病率等。 总之，孕期基于特殊的生理需要，饮食品种要多样化，并调配合理，虽不必过精，但必须全面。 为保证各种营养素能被充分利用，减少丢失，必要的烹调方法也是应当掌握的。 注意：孕妇的膳食除根据自己的饮食习惯及经济条件来安排之外，还应当： ①粗粮细粮要搭配，使不同主食所含的营养能互补。有的宫养学家认为孕妇不宜多吃谷物，因为这可能使胎儿缺锌。 ②荤素比例要适当，要克服偏食倾向。要多吃新鲜蔬菜和水果。 ③少吃辛辣刺激的食物，不可多吃盐。 ④少喝咖啡，因为咖啡中的咖啡能抑制胎儿的生长，可导致胎儿体重偏低。 ⑤不喝生的牛、羊奶。最好不喝酒，更不可抽烟。 同时，孕妇应有良好的情绪，不可忧愁、烦闷、悲伤。在怀孕的头3个月中，不要经常浸泡在热水中洗澡，也要避免其它原因引起的体温升高(中暑、感冒等)，因为高热能引起胎儿畸形;孕妇家中最好不养猫，因为猫身上易带有弓形体寄生虫，这种寄生虫可传染给孕妇，造成胎儿畸形;麝香确有“打胎”的效能，孕妇不直使用麝香或含有麝香的药物，以防发生意外;许多药物对孕妇是禁用的，故应在医生指导下慎重用药;孕期，最好也不要在腰腹部针灸、拔火罐和外贴膏药。
孕前饮食原则 ◆【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。 ◆【保证优质蛋白质的充足供给】男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50?70克，保证受精卵的正常发育。 ◆【保证脂肪的供给】脂肪是机体热能的主要来源，其所含的必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 ◆【补充足够的无机盐和微量元素】钙、铁、锌、铜等起到构成骨骼、制造血液、提高智力、维持体内代谢平衡的作用。 ◆【供给适量的维生素】维生素有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。 补充叶酸，越早越好 很多妇女在得知怀孕后才开始补充叶酸，而那个时候通常已是受精后的一两个月了。其实叶酸对于早期胎儿脑部和脊髓的发育是十分重要的，可以预防脑部和脊髓缺陷的发生。因此专家建议妇女在计划怀孕期间就要开始补充叶酸。 目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。此外，孕妇如果在怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能会干扰叶酸等维生素的代谢，因此，计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。对于曾经生下过神经管缺陷婴儿的妇女，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。 红灯饮食习惯 孕前不应触碰的饮食红灯区一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己，避免触碰饮食红灯区。 丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。 这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好： 过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，
母婴保健知识内容
母婴保健知识内容，新手妈妈一般不知道该怎么去照护孩子，所以新手妈妈需要学一些护理的知识，这样才能更好的照护孩子。下面就让我为大家介绍一下关于母婴保健知识内容的相关信息吧，大家一起来看看。
母婴保健知识内容11、宝贝进食不宜平躺，妈妈最好将孩子的头部环抱在臂弯上，使头高脚低。然后让宝贝的小嘴充分裹住妈妈的乳晕或奶瓶的奶嘴再喂给母乳或奶粉，减少空气的进入。
2、冲调奶粉时，要同一方向轻摇奶瓶避免出现过多的气泡，奶嘴孔大小要合适，喂给宝贝时要随时观察保证奶瓶的奶嘴部分充满奶粉，使空气被奶粉隔开。
3、不宜在宝贝激烈哭闹、过于饥饿或等到妈妈胀奶时才喂奶，这些都会导致宝贝不能正常吞咽而吸入更多的空气或进食过快、过多甚至直接被呛着。即使正常的哺喂也最好让宝贝在吃奶的过程中稍微休息一下。
4、每次喂奶后，让宝贝竖直趴在妈妈的肩膀上，轻拍背部为宝贝拍嗝排出胃内的空气，如果宝贝仍不打嗝，那么多抱抱宝贝走走看看，对于全天躺着的他们来讲也是一种休息和享受呢。
5、宝贝吃完奶后，不要立即逗笑、摇动或换尿布，以免因活动量过大引起吐奶，这时要给宝贝一个比较安静的环境，抱起或放下宝贝的动作也要轻柔，并最好养成喂奶前把尿的习惯。
6、有时药物刺激的味道也会引起呕吐，每次喂药时可间隔一两分钟分几次喂下。此外，宝贝生病服药时，常有激烈的反抗表现，千万不要捏住孩子的鼻子强行灌下，这是很危险的。
母婴保健知识内容21、外表特征:头占身体的 1/3到1/4，腿和胳膊都很细小,肚子鼓，脸被羊水泡很多皱褶，鼻部会堆积黄色栗粒疹。皮肤会出现2、体重：正常新生儿出生时体重为2500-4000克。
3、体重计算方法：1到6个月体重=出生体重+月龄*600-衣服的4、 1-3个月每周增加200-250克
4-6个月每周增加150-180克
10-12个月每周增加60-90克
5、身高：47到53厘米之间，一年约增长25厘米。测量身高是从头顶到足跟的.距离。
6、坐高：从头顶到臀部约33cm
7、头围：正常新生儿头围为33cm到35cm，头围过大或过小都要检查，排除(脑积水、小脑畸形)
8、胸围：约32cm，比头围小1-2厘米，12个月时与头围相当
9、囟门：前囟门平软，出生后摸不到或有凹陷、饱满为异常。后囟门在出生后3个月闭合
10、脐部：脐中央有一根乳白色的脐带，里面有两根动脉和一根静脉。在子宫内分别负责输送氧气、血液、营养物质和废物。出生后脐带剪断，定时消毒，不久后自然脱落。
11、生殖器：女婴出生后数天会有白色分泌物或少量出血，这是妊娠时对母亲内分泌的反应所致，数天后会自然消失。只清洗外面的分泌物，不要往里清洗，以免感染。男婴出生都是包茎，不用将包皮往回拉清洗。更不必去切割包皮。碰触阴囊会感觉到阴囊内有两颗睾丸。但有少部分男婴出生时睾丸在腹中，以后会自然下降。
12、腹部：新生儿是腹式呼吸。吃奶后会微微隆起，胸部呈现圆锥形，肋骨呈水平状，呼吸主要靠腹肌和横膈膜。
母婴保健知识内容3孕妇的营养对胎儿及母体都是非常重要的。要生一个健康的婴儿，必须要有一个健康的母体。孕期要求有充足的营养，才能保证孕妇的身体健康和胎儿正常发育。否则，对孕妇而言易造成营养缺乏或过剩而引起一系列疾病。孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食所以，孕妇的营养对胎儿的发育是不可缺少的。孕妇充足的营养是保证胎儿正常发育的关键，孕妇营养不良对胎儿的影响很大，有的甚至是致命性的，具体有新生儿体重过低，围产期死亡率高、先天畸形，报道较多的有孕早期锌或叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形;而在整个孕期，为使孕妇避免各种感染疾病，需依靠机体强大的抵抗力，而构成抵抗力的基础是营养。更进一步说，为了准备分娩时用力、出血、产后授乳和育儿等体力和营养的消耗，从孕期开始蓄积营养，也是非常必要的。
孕妇饮食
孕妇怀孕前三个月要补充叶酸，对宝宝的脑部发育好。应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等，因这些食物中有较多的叶酸。而因为叶酸在体内存留时间短，一天后体内水平就会降低，所以增补叶酸必须天天服用。同时，还须注意的是，服用药用叶酸片时，按剂量服用就可以了，万不可认为服用越多越好。怀孕四至八个月要多补钙。食物中例如海带、黄豆、奶制品、黑木耳、鱼虾等均含有丰富的钙可以摄取，但不够，还需要服用一定的钙片。当然，八个月之后就不要吃了，补太多宝宝头部硬，不利于分娩。
妊娠后期，胎儿对蛋白质的需求量明显增加，如果母亲蛋白质不足，则会影响胎儿的成长发育。所以，补充蛋白质同样是很重要的，吃奶、蛋、肉、鱼及乳制品中的蛋白质是完全蛋白豆类(包括大豆、花生等)、谷类及部分蔬菜中的蛋白是不完全蛋白，只有将两类食物搭配食用(如乳制品与蔬菜，谷类与肉类共同食用)才能获得必需的.蛋白质营养，满足胎儿和孕妇的需要。蔬菜和胡萝卜、动物内脏中有较多的维生素A;粗粮、肝中有较多的B族维生素;猕猴桃、大枣等水果和一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素C;植物油、坚果中有较多的维生素E。也可以直接补充一定的孕妇专用的复合维生素，但一定要参照医生的建议服用。
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