红牛与长跑

考1000米时喝红牛有没有用喝完再跑什么感觉？因该在考试前都少时间内喝？听说红牛有好多种像考1000米时应该喝哪一种？

可以在跑步之前30分钟喝一罐，有金黄色罐的，还有蓝色和银白塌团色相间的，个人认为金色罐的要好喝一些，不过蓝罐的效果会更快，保磨历持的时间也相对较长，大概4个小时左右，但是会根据个人体质不同而有差异的，所以瞎衫搜，还是要看你自己的选择的，不管哪一种，都很好的，呵呵，祝你跑出好成绩

红牛好象是添精神的吧~~

偶以前考跑步的时候,喝的是参茶,跑前十几分钟喝的~