跆拳道要练压腿吗？
我都19了，不知道压不压得了…
我是跆拳道教练，二十开局弊始练的，当时是96年，中国刚刚引进跆拳道，我用三个月把一些基本腿法给练完了，压腿是必须的，每粗腊帆节课热身完之后都要压腿，故意压一个月就可以下了，压是漫漫来的岩雹，不急于一时，完全可以下，像我这样体格比较大的，也都能压到直线，你肯定行的。刻苦一点，一周练三次的话，三个月就能把腿法和品势八章学完。加油！
跆拳道地一门功或槐课就是压腿，必须的，19也能阿，看你的毅力卖或如何，很苦哟，跆拳道对于腿部的灵活度要求相当的高 当然 要压腿啊！可以呀，不过学要的时间长一些！注意自己的衫配友身体，不要为了进度强行压腿就好了！
跆拳道地一门御御功课就是压腿，必须的，19也能阿，看你喊拆扰的毅力如何，郑旦很苦哟，跆拳道对于腿部的灵活度要求相当的高
当然 要压腿啊！可以呀，不过学要的时间长一些！注意自己的身体，不要为了进度强行压腿就好了！
拉韧带19岁绝对行的，我现在19也在拉消芹，不过跆拳道液弊估计拉的强度很大，我一个朋友练了跆拳道已经能一字闹桥族腿劈叉了