吃什么降血糖降血糖该怎么解决啊血糖高分为两种；1是由于饮食不当过度引起的，我家人就是，可以

血糖高分为两种；1是由于饮食不当过度引起的，我家人就是，可以通过控制饮食来控制血糖，多吃蔬菜，少吃主食。