麻将怎么个打法?坐月子的误区:1.有的人以为坐月子,就是坐着或者躺在床上,甚至大小便都不离开房间。实际生产几天以后,每天
坐月子的误区: 1.有的人以为坐月子,就是坐着或者躺在床上,甚至大小便都不离开房间。实际生产几天以后,每天在屋内进行一些身体锻炼,更有利于恢复。 2.有的人感觉自己的体格好,没几天就跑到了外面,这也是不对的。因为如果不注意寒气会侵入到体内,会让身体做病的。 3.有的人认为奶水中都是水,自己吃的东西中没有盐分,不需要给孩子喝水,这也是不对的。实际小孩是经常需要给他喝水的,还能避免小孩上火。 4.有的人坐月子一个月,只吃小米粥和鸡蛋,这样的人会营养不良的。适当吃点鸡鱼肉蔬菜,水果,对身体是有好处的,但是属于寒凉的蔬菜,一定要少吃。
用锤子