这样才可以真正的静下心来搞学习啊,为什么我总是的感觉自己那么的烦躁啊?

我觉得自己好烦啊,家人对我投入了那么大的期望,我却是总是觉得自己终日在学校迷迷糊糊的,我不想这样,我在努力的控制自己,可是却总是的适得其反,我想搞好学习,却不知道到底怎么做了,我好迷茫啊,有谁能够告诉我该怎么办啊?我到底该怎么办啊?
静下心去,不去想不扒汪该想世此慎的事情,做好自己,把心思全放在学习上 当学习不下去时,一个人出去散散步,尽量想一些美好的事情,清醒自己的脑子, 在幽静的地方,静静的站着,闭上眼睛,享受生活,同时慢慢学会享受学习,因为学习是生活的一部分 同时也是生活的搜敬乐趣,静静的坐下来,感受学习的乐趣和美妙!