蘑菇炒肉(美味的蘑菇炒肉片)
大家好,我是第一美食,阿飞。每天都和大家分享几个好吃的菜。我很想让你尝尝我舌尖的美味。
今天给大家分享一道家常菜“香菇炒肉”,由五花肉、香菇等制成。制作起来很简单。香菇含有维生素B族、铁、钾、维生素原等元素,味道鲜美,香辣适口。
下面为大家介绍详细步骤。有些喜欢的朋友会尝试在家里做。
配料:五花肉、香菇
辅料:小米椒、线椒、葱、蒜、姜、葱。
调料:料酒、盐、豆瓣酱、酱油、鸡精、糖、香油。
1.准备下面的食材。
准备五花肉500克,去皮,切成均匀的薄片。
准备一些蘑菇,去根,切片备用。
2.准备下面的辅助材料。
准备几个小米椒,用斜刀切段备用。
准备三串辣椒,切成段。青红椒可以为菜肴增色。
准备半个洋葱,切成洋葱丝备用。
准备几粒蒜,切片备用。
准备一片生姜,切成姜丝备用。
准备葱花,掰碎,切成葱花,放在同一个盆里备用。
3.接下来,将肉片和蘑菇放入水中焯一下。
锅中烧开水,加入5克料酒去腥,加入少许盐提底味,将肉片快速搅拌入锅,让其受热均匀。在逐渐加热的过程中,五花肉会沉淀出血水。水烧开后,捞出锅内浮沫,焯水2分钟左右,肉片变白后倒掉,用清水冲洗干净,控水备用。
锅里烧开水,放入少许植物油和盐,加盐到底味。植物油可以防止蘑菇中营养成分的流失。水烧开后,将香菇倒入锅中,快速焯水30秒。当蘑菇表面变软,微微发亮时,倒出。用冷水冲洗几次,控制水分备用。蘑菇不要烫太久,以免失去新鲜度。
4.接下来开始做饭。
锅内热油,充分滑锅,倒出热油,加入凉油,肉片在热锅里用凉油翻炒,不容易粘锅。将肉片倒入锅中,翻炒里面的油。肉片炒香后,加入5g豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,再加入2g酱油提色,加入姜、蒜等小料,炒色均匀,小料炒出香味。
加入青红椒段,将青红椒炒至生,倒入控湿的香菇,快速翻炒均匀。
加盐2克,鸡精1克,糖少许提鲜,料酒5克去腥。翻炒融化调料调味入味,再撒一点白芝麻,淋一点亮油提亮颜色,快速均匀翻炒,倒入葱丝,翻炒几下,葱碎后出锅装盘。
好了,一道家常菜,香菇炒肉,做好了。
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