年轻人的压力，一方面来源于成长中的迷惘，另一方面来源于现实的经济。虽然每一代的年轻人都会有压力，也都倍感沉重，但是在当代社会，消费社会会形成巨大的经济压力，而年轻人在成长的期间，随时随地要面临心理调适。
现代人普遍压力都大，来源于你对事情本身的看法，如果你珍惜生命，你就不会感觉压力大了，调整好自己的心态，注重自己一日三餐的质量，提高自己的觉悟，没事听听让心情愉悦的歌曲，提升自己业务能力，吸引优秀的人来和你交朋友，加油！一切都会慢慢好起来的！加油
大多数人认为是经济造成年轻人压力大，其实不然。
现在的年轻人的压力越来越大，这些压力来自于学习、工作、婚姻和
生活，我现在的压力就是孩子的学习，孩子现在处于青春期也很叛逆，学习不用心，说轻了不听说重了就发脾气，根本无法沟通，感觉压力好大，也许我需要改变自己和孩子相处的方式，调整好自己的心态。
主要还是生活压力。现在的房价和
教育等等方面的开支都很大，而工资却不够用。通常对付外界的压力，我们可以用很现实的办法对付，就是，在我们可承受的范围之内，我们主动承压，就像是我们选工作的时候要选择合适自己的工作，，因为自己的人生经验不成熟，不会在一个应聘单位主动要求做总经理。这就是人的自知之明，也是一种合理的，对压力的正常的处理方式，排除法。