练习瑜珈是冬天练好，还是夏天练好呢？

天天坐办公室，身休素质越来越差，我想练习瑜珈。锻炼锻炼！

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不分季节，冬天怕冷还可以做热瑜伽，出汗更加促进新陈代谢！贵在坚持

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现在去健身房冬季夏季都无所谓了，一年四季

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不知道

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