长寿果多少钱，长寿果有哪些作用

看到这里的长寿果介绍的挺全的
http://blog.sina.com.cn/s/blog_75723e670100z6zc.html

长寿果营养极为丰富，除含有40-50%的油脂外，还含有宏迹蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁及维生素B1、C、E等。核桃中所含脂肪使得主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少对胆固醇的吸收。这些油脂还可供给大脑基质的需要。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食用有益于渗贺脑的营养补充，有健脑益智的作用。李时珍说，长寿果能“补肾通脑，有益智慧”.将长寿果与冰糖共捣成泥，密藏罐中，每日取两蔽喊并勺，开水冲饮，那冲后浮起的一层白色液体，便是补脑最强的“长寿果奶”。