中小学生游泳四不要是什么
具体的,最新版的
第一版:中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳,要和大人结伴同行;
2、不要到不熟悉的水域游泳,要先了解水下环境;
3、拿樱枣不要到了水边就马上下水,应先做准备活动,适应水温,不容易抽筋;
4、不要颂山在水中用鼻子呼吸,容易呛水,应水上用口吸气,水下用口和鼻吐气。
第二版:中小学生游泳四不要
1、不要单独去游泳,要和大人结伴同行;
2、不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳,游泳前先要了解水下环境;
4、不要马上下水,应先做准备活动,适应水温,以防止抽筋。
第三版:中小学生游泳四不要
1.在未经老师和家长同意的或带领情况下,一律消拆不准到海、江、河、湖、塘游泳;
2.不擅自与同学结伴游泳;
3.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
4.不到不熟悉的水域游泳。
(1)不要在河里游泳 (2)不肢宴锋要到的水域游泳 (3)不擅自与同学结伴游泳 (4)不到无安全设施、无救护历晌人员的水域游泳 ...久了会出现肩膀肌肉劳损祥销,就是运动损伤...
不在无家长或冲手老师的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。中小学生在发现同伴溺水时要立即呼喊大人去救,不宜盲目下水营救,避免弯顷发生更多伤亡。散闹嫌
久了会出现肩膀肌肉劳损,就是运动损伤