老是重复的去想一件事情，我不想这样。我该怎么办？广州越秀区学那边有治疗强迫症的医院嘛

现在不知道怎么回事经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱

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还是心里问题，找心里医生咨询下吧！

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如不是太严重找心理辅导医生作心理辅导之后自我调节一下慢慢就好了。

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说明思想在控制你 你要学会去控制思想 行动起来 做些自己爱做 并值得做的事情

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