能。不是。
辣木籽的保质期氏闹游通常由购买时外包装上标识来确定，通常多为2年的保质期，但是保存得当，过了保质期但是没有变质的辣木籽还是可以食用的，同时保质期内，没有保存得当，出现变质，发霉，蛤味的辣木籽就不能食用了。
国内气候不适合的地方结出来的少量籽，因为没有完全走完植物的一个生长周期，看起来籽发白、发灰，不饱满，有的甚至是扁而干瘪，是没有发育成熟的籽，营养成份大打折扣。特别是外壳上有斑点的，一般出自雨量过多的地方在生长过程中就产生了病变。
扩展资料：
辣木籽使用注意事项：
不推荐辣木籽直接给学龄前儿童，孕妇，严重低血压，贫血，心脏功能严重受损、大脑有比较严重供血不足，身体非常虚弱的人群直接食用弯迅，可以先食用比较温和的经过烹饪或加工过的辣木产品。歼销
辣木籽的日食用总量以身体出现明显软便、轻度腹泻为初期临界点。一般可以日常5粒（籽小则为6颗）开始，达不到上述反应就增加1-2颗日用量，最多不超过8颗。极少数人连续3天没反应可加辣木茶泡水喝或添加食用辣木粉。
参考资料来源：百度百科-辣木籽