练腹肌会不会长不高。快点

你好。影响身高的因素嫌氏很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一芹锋散些适宜的体育锻炼会有助身体长高。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜基败等