我是女生，文科，动作比较慢，在学校总是一布置作业就拼命做，同学还夸我好认真，其实只有我知道是为了可以回家放松或者玩，平时还算好，周末或者是像现在长假，哪怕作业再多，全部都是拖到最后一天做的，之前都是玩
电脑，好不容易把电脑关了做几道题就开始看小说吃零食，还有在家经常睡觉，总是对自己说睡一觉就有精神做作业了，然后睡醒了以后又开始玩，作业还是没有做。我的
数学很糟糕，请了一个不错的家教，但是他每周都要给我做一套卷子，在别人眼里做题目是个提高数学的必要途径，但是我看到数学就很怕，可能
心理暗示也是一个原因，总是思路很慢方法很繁，又或者是小计算出错，而且我的习惯是把最讨厌的数学先做完再做别的，这样就导致不想做数学但是硬做很痛苦，然后时间也不够，数学也没有什么提高。总而言之就是对于学习没有什么系统的安排，完全是被老师拖着走，比如那种错题本啊之类的只有英语因为老师要求才做，要是做数学的错题本又不知道要花多少的时间，而且我是完美主义者一定要一本本子卷面整齐或者笔的颜色一定要鲜明这种，所以只能干脆不做了。
说得比较乱，希望有人能看完并且给我一些帮助，让我摆脱这种浑浑噩噩的状态，谢谢大家。
少年狂想症，锻炼自己的注意力，可以尝试盯一样东西，坚持一段时间不能想别的，少看小说，尽量不弊孙巧看，看了那些故事情节就会租键在凯纯脑子中不停的回放，自然集中不了注意力。作业你要在一放假就开始写，争取短时间内写完（但是要保持效率），因为当你玩过之后那种兴奋会一直延续，不可能让你静下心来，如果你认真写作业你根本没有心思去想别的，另外，你可以尝试上一个人说的练习长跑或者别的运动，但一定要坚持，不可以放弃，这也看你有没有决心改变。平时多与父母好友进行交流，树立阳光心态，要有对
生活的热情，找一些自己感兴趣的事情做做，衷心希望楼主迈向成功！
我高一了，你也是我的学姐了。我初三也是这样的，但高中了就改了过来，伍兄首先，我认为应先明确自己的目标，就像我，就是为了让父母过上更好的生活；第二，应该多腔做袭参加一些锻炼毅力的运动，每天跑跑长跑就可以，我现在每天晚上都要跑10圈的，效果还可以；最后，就是要给自己一种心胡册理暗示，自己现在已是或马上成为成年人了，命运也掌握在了自己的手中，应该清醒了，或是尽量让自己“孤僻”一点，让自己静下心来。希望对学姐有帮助！
找个地方大声喊出来你的
烦恼，找出你的问题，享受高三的生活，制定合理的计划
既然效率低，就先痛快玩，再学习吧
学着淡定，就算是做不完，也不要硬压着自己做，去外面逛一圈在来写数学题吧。
你可以试试看去图书馆仔细，我高三一年都是在图书馆自习，虽然不是很近，我塌销觉得还是值得的，不悔纯过你要记住高三的碧衫咐数学是要一定的题海战的