而且怎么喊都喊不出声音 耳边感觉还有说话的声音 这是怎么回事？撞鬼了？
俗话叫“魇住了”或“鬼压身”散铅陆。在
医学上叫“梦魇”。
主要表现为人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上。
梦魇往往是劳累过度，大脑得不到很好的休息导致的，同时往往是因为自己的手压在胸前或俯卧，造成呼吸困难的生理现象。
当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
另外，如果再次发生这样的现象，可放松心情和身激卜体，避免窒息，冲顷慢慢等身体从深度睡眠中苏醒过来就好了。
加强锻炼、保持充足休息、侧卧或仰卧时不要把手或东西放在胸口，都是避免梦魇的好办法。