脾气虚不能吃的蔬菜和水果

所有生冷的食物，比如凉性的水果，海鲜，冷饮，冰过的饮料，注：这里说的不能吃，不是完全不能吃，而是应该节余搏制和记录，那些你吃完后觉得不舒培毁轿服的，都记下来，下配肆次就减少接触对比脾胃是否还难受，吃完舒服的食物就是你可以常接触的，吃完不舒服的，就不吃或者换种处理方式

脾虚最好不要吃水果，生冷辛辣冰都要远离