营养防治：维生素A是眼部必不可少的一种营养素，维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼游答部免疫机能，防止视力下降，B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应纤族多吃。
另外，还可以多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。要少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染神竖慧，以免造成视力模糊，加重眼病。
眼睛疲劳干涩的时候不妨喝一杯 9菋潼仁茶（含有决明子、桑叶、菊花、葛根、山楂、枸杞等）多种天然护眼成分，缓解眼部疲劳，睁开眼睛，感觉眼部清凉舒爽，眼睛轻松明亮！
飞蚊症镇销搜成因比较复杂御历，以眼前犹如蚊子闪飞而得名。
中医一般认为是由于肝虚血，不能上滋眼目而得。因为中医认为，肝开窍于目。治疗可以斗陵服用明目地黄丸、石斟夜光丸治疗。但治疗周期一般比较长。
平时要注意，不要吃辛辣、刺激性、容易上火的食物。