还有我今年18岁还有可能张身高吗.急!现在正在晚上早晨游泳。我是男生
大家都笑掘燃说了啦,我们正常男同胞的标准体重是:①标准体重(千克)=身高(厘米)—105 (男性) ②标准体重(千克)=[身高(厘米)—100]X0.9(男性) 这两个计算出来都差不多的你的标准体重应该散启是(166-100)X0.9=59.4(公斤)=118.8(斤)所以你稍微偏胖了点,不过你放心,男性身高是可以长碰虚到22岁的
18岁理论上是一定可以长高的敬缓昌,要注意
体育锻炼,有一个公式可以算自己是否胖或瘦亮扒(身高--110)哪行就是你的标准体重,单位是公斤
你这个不算胖,我同学身高悉蠢扒160cm,体档旅重80公斤,况且你年岁较小,多做些跑跳的运动,睁昌譬如打打篮球每天跑跑步的,游泳对增高的效果很小,它只是增加你身体肌肉的韧性,简单的说让你更有形,对于想增高的你来说,还是做些运动好。
不算胖 正常的体重应该是 标准体重(千克)=身高(厘米戚逗)-105(厘米)
正常范围:标准体山中重 上逗仔山下浮动10%
偏胖,多参加体育锻炼,要坚持才有效。
想长高就要注意营养搭配,早晨也要吃肉
牛奶、牛肉、椰子粉都对身高的增长有很大的帮轮闹助
少腊碧罩吃猪肉,瘦得还行,慧闭注意补钙