强迫症,大家帮帮我吧,该怎么调节自己啊!

几个月前因为精神压力我患了抑郁症,然后由抑郁引起了强迫,我现在有如下症状,大家帮帮我吧,我想好好生活,我不想死……
1.有过电的冲动,看见电源插销就想拿导电的东西往里面插……
2.看见刀就想拿起来伤人。(郁闷,这要是以后我结婚了怎么做饭啊……)
3.如果站在高处就有想往下跳的冲动,那种欲望特别强烈……
4.总是胡思乱想一些完全没有意义的问题……

我才20岁,我很孤独,基本没什么特别谈得来的朋友,我父亲在我15岁那年就去世了,我好想他,我妈妈身体也不好……55555
无论有多痛苦,有多难受,你都要坚持去克服这些强迫思维.最好去专科饥闭侍医院接受诊断和治疗.不要悲观,因为你的生活还要继续.希望你在康复以后,坚强起来去面对你态知今后的人生。去融入社会这个大家庭,做烂吵到身心健康,你的抑郁症也会随之消失。加油!相信你能行。
我有抑郁症,医生说我是抑郁引起了强迫,目前我此时不妨先问问自己,“我怎么了?
多看看书,多听听音乐!!!!
心理医生,不要盲目相信网上的方法。
我感觉你说话挺正常的.为什么不咨询下心理医生呢?
不好意思,我都不知道我怎么好的。