高温瑜伽对身体有害吗？

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一周练两次，对身体非常好，高温瑜珈很容易打开筋骨，拉伸不易造成伤害，排毒养颜。

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我练了几次了，还没发现啥子问题，只是觉得一身的肉紧了些了。

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没什么不好，什么事情都别过度了。一周2次挺好。

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这个还不太清楚

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