如下的心理问题,如何调节呢?

这是一个我认为比较特殊的心理问题, 在沟通过程中,遇到有点绕的问题,一时不能理解过来时,情绪会有点反常, 有时会觉得是不是自己理解能力太差,脑子不好使,这会让别人笑话或看不起,所以会有点注意力不能集中,表现有点焦虑,还有可能会脸红,请问有人会有同样的心理反应吗? 该如何调节呢 ?

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可胡碰能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。渗做基要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨丛谨询一下为宜。

有的理解能力就强，有的人慢，慢热型。不必想太多，别有太大的压力，感觉有压力时多运动，会好些。