古代有重阳节登高祈福、祭神祭祖、饮酒祈福等习俗。传承至今，增加了尊老等内涵。爬山赏秋和感恩敬老是今天重阳节的两个重要主题。那么我们在重阳节要做的做什么呢？来和边肖一起了解一下吧！
重阳节崇拜山茱萸的习俗在唐代非常流行。人们以为在重阳节插山茱萸可以避难消灾。或者戴在手臂上，或者做成香囊，把山茱萸放在里面，就叫山茱萸香囊。除了佩戴山茱萸，女性还有在头上佩戴菊花的习俗。唐朝就有这种情况，古往今来一直流行。古代有重阳节插山茱萸的习俗，所以也叫山茱萸节。山茱萸作为一种药物，可以酿酒强身祛病。吴茱萸和菊花在唐代非常常见。山茱萸香气浓郁，具有驱虫除湿、祛风、消食化积、治疗寒热的作用。因此，人们喜欢在重阳节佩戴山茱萸以辟邪和寻求好运。
在古代，一些游牧民族在重阳节继续狩猎、射箭和赛马。因为秋天多风，所以放风筝也是重阳节的一项重要活动，放风筝的意义也是辟邪驱疫。
如今，中国也将农历九月初九定为老人节，倡导全社会建立尊老、敬老、爱老、助老的氛围。2006年，重阳节被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
陪伴老人
中国老人节是农历九月初九，是中国的传统节日，也是中国敬老的传统节日。为保障老年人合法权益，健康发展老龄事业，弘扬中华民族尊老、助老、助老的美德，2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》明确规定，农历九月初九为全国老人节，同年重阳节也成为我国首个法定的老年人节日。
能为老人做些什么？
1.赠送礼物
庆祝节日最简单的方法就是送礼物。可以提前了解长辈的喜好或者身体状况，可以送长辈一直想要却舍不得买吃的东西，或者对长辈身体好的护肤品、保健品。
2.把它送到康纳斯
重阳有插吴茱萸的习俗，所以要带一枝山茱萸回来做装饰，或者买山茱萸做的凉茶、手串、香囊，有驱风辟邪之意。山茱萸香气浓郁，具有明目醒脑、去火驱虫、除湿祛风的作用，能消食化积，治疗寒热。
3.爬山的乐趣
重阳有爬山的习俗。爬山就是爬，就是越爬越高。如果家里的长辈身体强壮，那么全家人可以一起爬山，一起野餐。如果老年人身体不好，一次简单的旅行或一天的自驾游是非常好的。
重阳节要做的有哪些事情？
作为我国的传统节日之一，重阳节自然有很多传统习俗和活动。但是各地风俗不同，主要看你家乡的风俗习惯。那么，在你们家重阳节应该做些什么呢？重阳节有哪些习俗和活动？相信很多人都从《山日思山东兄弟》这首诗中学到了一些东西。让我们一起来了解更多的相关习俗吧。
登高远眺
重阳节，也叫升天节。可见，登高远眺的活动是重阳节必不可少的活动，也就是说在这一天可以登高远眺未来，算是重阳节。此时，生活在城市的人们应该利用这个机会出去爬山，一方面锻炼身体，用风景滋养心情，另一方面过一个真正有意义的重阳节。
裴山茱萸
山茱萸微毒，有杀虫作用。重阳节的山茱萸和端午节的菖蒲作用相似，都是杀虫防蛀。重阳节后称为:十月小阳春，表示重阳节后天气转暖；重阳节前雨水很多，天气湿热，衣服容易发霉。霈山茱萸能防虫。
欣赏美丽的菊花
农历九月是菊花盛开的季节，所以农历九月也叫菊花月。
在中国传统文化中，菊花象征长寿，与重阳节敬老不谋而合。而且重阳节一直有赏菊的习俗。每年重阳节，各大省会都会有大大小小的菊花展。三国魏晋时期也有重阳节聚会饮酒赏菊作诗的习俗。
喝菊花酒
重阳节，菊花盛开。心灵手巧的中国人把菊酸放入酒中，制成美味的菊花酒。菊花味苦、甘，性微。归肺经、肝经。喝菊花酒有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。
裴山茱萸。赞菊花
再说了，不管你选择什么方式给老人过节，最重要的还是你的心意，尤其是那些平日很忙，不经常回去看望长辈的朋友。为什么不趁这个机会和长辈好好过个节日呢？老年人往往对晚辈要求不高，只是希望家人健康快乐，多陪陪自己。