我一米六一弹跳力是56厘米算好还是不好


属于中等,不算矮也不算高。我163,我可以抓篮筐,训练方法就是蛙跳,高抬腿,原地跳,拉筋,就这些。如果你想跟我一样,你就好好练,方法很简单,看你能不能承受和坚持。别听别人说你太矮告闭谈不行,因袜碰为态唤我就是一个值得你去相信的榜样,我只比你高2公分。
多大?15岁还算可以,18岁之后就算渣渣了。