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有多少稻盛和夫我是高三的学生,每天晚上学习的时候都很瞌睡,喝咖啡可以提神,但是对身体不好,还有没有别的提神方法?第1个回答:小雯李斯特2011-04-14关注和咖啡和做运动
第1个回答:
小雯李斯特2011-04-14关注和咖啡和做运动都不好,晚上剧烈的运动,虽然会让你感到疲劳能很快的睡着,但对身体的伤害也很大,最简单的就是出去走动走动,或是喝点茶,当然最重要的是要保持一个良好的心态!
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