全身无力想睡觉是什么原因???

这几天全身无力想睡觉。不想说话。前额痛。手及脚使不上力。睡上10多个小时起来还想睡。。。。请问是什么原因。
生活没规律,懒散.多运动,一天只睡6小时,早晚跑步,严格遵守这个作息时间,不出3月肯定让你精神焕发
吃点兴奋药