感谢邀请,今天来为大家分享一下春季如何护肤小知识的问题,以及和春季护肤的小知识的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
春季护肤小常识
答:1.适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛,此时若感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。大家在使用护肤品时,应“轻装上阵”,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。
2.清洁工作要做好
春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3.冷水洗脸不可取
不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
4.频去角质不明智
不少人认为,经过了一个冬天的风吹日晒以后,皮肤变得粗糙了许多。到春天,应当多去角质,以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上,角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低,更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是,不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用,对其“青睐有加”。实际上,果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后,皮肤表面会有皮屑脱落,露出新生的皮肤,虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果,但皮肤会变得非常敏感。
5.防晒工作不懈怠
很多人都知道,夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道,晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天,春天若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救,就为时已晚了。不少人认为,使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知,防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害,效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,使皮肤一年四季均白皙。
7.“内外兼修”保健康
想要在春天保持皮肤健康,必须坚持“内外兼修”。首先,应勤饮水,如白开水、茶水等,保持皮肤水润。其次,应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后,迫切需要“休整”,以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三,应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。第四,应经常按摩面部皮肤,如用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢按摩几分钟,以促进血液循环,增加皮肤弹性。第五,要注意调节情绪,因为皮肤神经也受大脑控制,精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中,会影响皮肤血液循环,使皮肤过早衰老。
8.科学食用“感光”蔬果
春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。但从护肤的角度看,还是“选择性食用”为好,因为部分蔬菜、瓜果(如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)属于“感光”蔬果,医学上称之为“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果,更容易被太阳晒黑,部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎,甚至出现类似接触性皮炎的症状,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。不少女性喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。殊不知,将光敏性食物榨汁后,其中的感光成分更易被人体吸收,皮肤更容易晒黑,甚至发生光敏性皮炎。因此,“感光”蔬果最好不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。
9.预防皮肤过敏发生
春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且,随着气温的转暖,人们外出的机会也增多了。此时,由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。一旦发生,应请医生诊治。
10.促进肌肤新陈代谢
为了促进面部肌肤新陈代谢,除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩。比如进行面部蒸汽浴时,先用三角巾把头发扎住,也可戴上胶皮帽。将面部洗干净,然后把当归、菊花、防风、蝉衣、薄荷等抗过敏药物,按比例放入盛水的器皿中煮开,将汤滤出,到入小盆内。把脸俯在盆上,用长毛巾蒙住头和盆,让蒸汽熏蒸面部,持续10~15分钟,然后用温药汤洗面部,再用凉水洗净、擦干。在工余休息时,也可以用3~5分钟作面部健美按摩。具体方法是:五指并拢、双掌摩擦,微热后紧贴面部,轻轻上下抹动,并且按摩额、颊、鼻、耳部,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。
11.正确使用护肤用品
春季,气候逐渐由干冷转为温湿,干性皮肤也会变得较润泽。因此,进入春季后,干性皮肤的人,可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好,使人感觉舒适。春夏之交,油性皮肤会更油(油食品)腻,气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮。尤其在晚春时节,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉,避免使用粉底霜。每天可用温水、香皂洗脸4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。
春季护肤小常识1.适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛,此时若感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。大家在使用护肤品时,应“轻装上阵”,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。
春季护肤小常识2.清洁工作要做好
春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
春季护肤小常识3.冷水洗脸不可取
不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
春季护肤小常识4.频去角质不明智
不少人认为,经过了一个冬天的风吹日晒以后,皮肤变得粗糙了许多。到春天,应当多去角质,以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上,角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低,更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是,不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用,对其“青睐有加”。实际上,果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后,皮肤表面会有皮屑脱落,露出新生的皮肤,虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果,但皮肤会变得非常敏感。
春季护肤小常识5.防晒工作不懈怠
很多人都知道,夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道,晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天,春天若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救,就为时已晚了。不少人认为,使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知,防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害,效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,使皮肤一年四季均白皙。
春季护肤小常识6.护理方法因人而异
不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤,洗澡以温水为宜,水温不宜过冷或过热;碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度,因为干性皮肤较薄嫩,过度清洁会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理,尽量选用温和的清洁产品;护肤品以乳液类为佳,更易吸收,且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品,若必须使用,则应做好卸妆及深层清洁工作。
要缓解春季皮肤瘙痒,首先应选择质地柔软、宽松的纯棉衣物,以减少对皮肤的刺激。其次应注意洗澡不宜过勤,并避免用沐浴液或肥皂使劲擦洗,以免加重瘙痒。由于人体皮肤的瘙痒感受器在40℃以上会被抑制,故皮肤瘙痒者喜欢用烫水洗澡,以减轻瘙痒。不过,水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张,会加重皮肤损伤,加重干燥、瘙痒症状,故皮肤瘙痒者宜用温水洗澡,洗后应立即涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。瘙痒严重时,可用凉毛巾冷敷,以缓解症状。
春季护肤小常识7.“内外兼修”保健康
想要在春天保持皮肤健康,必须坚持“内外兼修”。首先,应勤饮水,如白开水、茶水等,保持皮肤水润。其次,应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后,迫切需要“休整”,以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三,应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。第四,应经常按摩面部皮肤,如用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢按摩几分钟,以促进血液循环,增加皮肤弹性。第五,要注意调节情绪,因为皮肤神经也受大脑控制,精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中,会影响皮肤血液循环,使皮肤过早衰老。
春季护肤小常识8.科学食用“感光”蔬果
春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。但从护肤的角度看,还是“选择性食用”为好,因为部分蔬菜、瓜果(如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)属于“感光”蔬果,医学上称之为“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果,更容易被太阳晒黑,部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎,甚至出现类似接触性皮炎的症状,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。不少女性喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。殊不知,将光敏性食物榨汁后,其中的感光成分更易被人体吸收,皮肤更容易晒黑,甚至发生光敏性皮炎。因此,“感光”蔬果最好不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。
春季护肤小常识9.预防皮肤过敏发生
春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且,随着气温的转暖,人们外出的机会也增多了。此时,由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。一旦发生,应请医生诊治。
告别了“冻手冻脚冬季,我们迎来了“干手干脚的春天。我这几天在路上总是能看到很多五官精致的漂亮美眉,或者鼻翼、或者脸颊细密的泛起了白色的死皮,即使多厚重的粉底也无法遮盖。春天的湿度不高,外加温度骤升,对于皮肤的考验是十分严峻的。所以,作为爱美小伙伴的知心人,我在此总结了几个春季护肤小知识,帮助小伙伴美美的度过干燥春季。
春季护肤的小知识1清洁不做好皮肤老十岁
很多身边的小伙伴都会花上千元购买进口大牌护肤品,一层又一层的涂抹后,肌肤状况并没有得到任何改善,反而愈加糟糕。护肤就像种花草,如果不注重根基的保护,即使枝叶如何护理,最终也难逃枯萎凋谢的命运。
若想皮肤好,小伙伴们就必须老老实实的做好肌肤清洁。洗面奶是清洁肌肤的最佳拍档,它所含有的表面活性剂能够有效的去除肌肤分泌的油脂与外界附着的污渍,让肌肤毛孔得到呼吸和放松,为后续的护肤品打好基础。
除了用洗面奶去除面部污渍,去角质也是打基础的一个重要步骤。我们人体肌肤有角质层自动脱落的功能,但由于生活节奏的不规律,角质层会变厚,加之季节的缺水,容易产生死皮,阻碍我们护肤品的进一步吸收。
如何去角质,我告诉大家一个不用花钱的小绝招。精盐,是每家每户厨房里都必不可少的一剂调味料,它的颗粒细致,在洗脸水中加入少许,能够将老废角质从毛孔中带出,帮助肌肤杀菌,促进新陈代谢。但是,去角质的频率不能过于频繁,一周一到两次即可,太过频繁容易造成皮肤组织受损。
只有打好地基,楼才能越来越高;只有做好清洁,肌肤才能拒绝粗糙,越来越健康美丽。
不注重防晒黑黑君找上你
你以为做好清洁,做好后续护肤,肌肤真的就能变成婴儿肌?如果不注重防晒,黑黑君照样找上你。
脸是一个人的门面,在出门前许多女孩都会花费大把时间在脸上。让很多女孩感觉难过的是即使画了浓浓的妆容,其他地方再美也掩盖不了黑眼圈带来的瑕疵,为此,女孩们也做过不少的努力,最后也没有得到很好的改善,下面就让我为各位美眉推荐一下简单去除黑眼圈的小妙招。
1、用隔夜茶敷眼
在我们生活中有些都东西虽然不能食用,但是用在其他地方却十分有益,例如茶叶。隔夜茶不能食用,因为隔夜茶中含有对人体有害因子,虽然隔夜茶不能食用,但是可以用来敷眼,对去除黑眼圈有一定的效果。
在隔夜茶中取出两片茶叶,敷在眼下,三分钟然后取下,轻轻按摩眼角,按摩不仅可以促进眼下淤血的循环,还可以让茶叶中的水分充分吸收,黑眼圈去除的更加彻底。在取茶叶时最好选择浸泡一天的茶叶,浸泡一天的茶叶营养会充分发挥出来,因此去除黑眼圈的效果会更明显。
2、用熟鸡蛋敷眼
熟鸡蛋去除黑眼圈是比较常见的方法。在做之前先准备好纱布,然后将煮熟的鸡蛋去壳后,取出蛋黄,留下蛋白,将蛋白放在纱布中包好,然后敷在有黑眼圈的地方,涂抹时用力要均匀,涂抹3分钟即可取下。
在用熟鸡蛋敷眼时,最好将煮好的鸡蛋立即敷眼,因为刚煮好的鸡蛋有温度,去除黑眼圈的效果会更好。在鸡蛋白中如果放入银饰,一同敷眼,效果会更加明显。
3、按摩眼部穴位
按摩眼睛周围的穴位不仅可以保护视力,还可以有效去除黑眼圈。在早上起床后如果发现眼周围有明显的黑眼圈,先不要立刻起床洗漱,在床上用手轻轻的按摩眼睛四周,几分钟后,不仅可以让视力清晰还可以去除黑眼圈,这个方法去除黑眼圈比较简单方便,建议有黑眼圈的朋友在空闲的时候多做做,让黑眼圈不再拥有。
大家都知道,紫外线照射皮肤会产生黑斑,但可能更多人觉得,防晒是夏天的工作,春季温暖,阳光柔和,紫外线强度低。但其实不然,科学已经证实,春天由于阳光比起冬天更强烈,大气中的臭氧浓度是一年中最低的,短波UVB强度骤增,所以春季的紫外线强度一点都不输于夏季,春季防晒很重要。
相比于防晒霜,我觉得有防晒指数的隔离霜是更好的选择。因为无论是物理防晒,还是化学防晒,对于我们肌肤来说都会产生负担,甚至刺激肌肤、阻塞毛孔。而具有防晒功能的隔离霜,不但能够隔离阳光中紫外线与皮肤接触,相比于粉底的厚重,它更轻薄,不仅能够均匀肤色,而且可以有效的阻碍外界污渍附着面部。
可是,我要提醒小伙伴们,隔离霜也是化妆品,睡前一定要记得卸妆,不要以为简简单单的用清水就可以,必须严格按照卸妆步骤,否则毛孔无法自由呼吸,分泌的废弃物得不到清除,毛孔会越来越脏,最后产生令人头疼的痘痘肌。
勤敷面膜水嫩肌肤不要都不行
无论是薄膜式面膜还是乳剂式面膜,敷于面部都有清洁、紧致肌肤、改善面部血液循环、细致皮肤的功效。
如果是二、三十对岁、肌肤质量并不差的小伙伴,其实没有必要花很多钱买功能性面膜,我认为,纸膜就是一个不错的选择。最简单的一瓶矿泉水,泡一张纸膜,敷上十分钟,可以有效的软化肌肤角质,净化肌理,让肌肤恢复最自然的状态。如果肌肤状态不佳,可以滴上几滴保湿精华,敷过之后肌肤会光滑水嫩,富有弹性。
但有一些小伙伴们由于早期不注重护肤,肌肤胶原蛋白流失较快,简单的纸膜已经完全无法满足自己的要求,可以定期在洁面之后敷上功能性较强的面膜,减缓肌肤养分的流失速度。
虽然面膜好处很多,但我也要多嘴一下,敷面膜的'次数每周两到三次就够了,敷的时间不要超过20分钟。不少小伙伴有敷着面膜睡觉的习惯,觉得面膜精华很多,不愿意浪费,但是如果敷的时间过长,面膜纸反而会吸收面部的营养,产生皱纹。要是不想浪费,小伙伴们可以在取下后将多余的精华涂抹在身上,滋润身体肌肤。
结语:春季是“护肤美容战的第一回合,胜败直接关系到你接下来一年的肌肤状态。世界上没有丑女人,只有懒女人,爱美的小伙伴们,赶快纠正自己的护肤理念,精致每一个小细节,我相信肌肤一定会给你一个惊艳的回报,你的春天一定水嫩又多彩。
春季护肤的小知识2一、春天男性如何护肤
男性保健专家介绍说,春天男人要特别注意护肤程序,很多人觉得保养皮肤是女性的事情,男人的皮肤好不好无所谓,其实这是完全错误的说法。
无论男人和女人都需要保养自己的肌肤。那男士护肤究竟有什么讲究呢,与女士肌肤保养有什么区别?下面就为大家说道说道,其实不忽视护肤,你也能变美男!
友人们常说日男比港男型得多,其实某程度上我也同意。港男在打扮上多数只留意发型及衣着,只可远观但不可近看。纵使体形五官两地男仕分别不大,但日本人由上世纪至今也十分着重仪表。只要到东京街上一走,你会发觉任何年纪的日男也打扮得十分得体。相反地到铜锣湾走一圈,油头垢面的港男则十分之多!
所以,男士们,请不要忽略你们的肌肤。当然,不妨选择邀请身边经验良多的女士们客串“外援”哦!
千万不要觉得护肤麻烦,其实只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯,就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说,如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。
二、男性护肤要注意防晒
防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化,或者由此而生出许多皮肤病,真是一件得不偿失的事情。所以,防晒不分男女,应是每个人都关心的事。夏日里,经常在户外作业和活动的男士,要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。
以上就是男士保养皮肤的重要性和一些注意点的相关介绍,大家现在应该知道保养皮肤不只是女性的事情了,男性同样需要肌肤的呵护,这样你才会活的更健康人也会显得更有精神。
三、男士的日常护理注意事项
男性大多认为用洗面奶洗不干净,还是用香皂,可是用香皂时间久了,皮肤越来越干,也越来越敏感,所以男性更应该用一些温和的洗面奶,然后用平衡肌肤的营养水,柔肤水。但是,最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗,清洁是很有限度的,让美容师做面部按摩,以促进血液循环,排泄皮肤内的毒素。使用洗面乳要因人而异,油性的要有净化平衡洁面乳,中性的要有活性嫩肤洁面乳液;晚上洗完脸以后,都用柔肤水就可以了。使用护肤油时,油性的要用平衡净化霜,中性和干性的要用保湿霜;有很多男性嘴唇很干,涂一些无色的唇膏,是很有必要的。
关于春季如何护肤小知识到此分享完毕,希望能帮助到您。