做了三年的瑜伽教练如果去学校普拉提会不会不适应呼吸方法,是应该继续学习瑜伽还是学习普拉提

我自己就是先学的瑜伽颤答贺（普通练习者，并非教练）。现在也练普拉举世提，非常不习惯换呼吸方法。
但是我觉得只要有心，努力，这些不是什么大的阻碍。连我这种只是为了健身的，都不会因为不适应呼吸而放弃普拉提。现在普拉提越来越火，楼主如果为了职业发展而言，再学普拉提肯定是有用处的。茄派

不是不适应呼吸方法，只要多加练习就可以了，练习普拉提要忘记瑜伽的呼吸！