血高血钾症模岁患者可以吃什么水果
我来答
背影Zz
LV.3 2012-03-21
钾高的食物,如:竹笋,青菜,红萝卜,香菇,菠菜,空心菜,香蕉旦含睁,芭乐,番茄,柳丁,桃子等,均应少用.避免摄入咖啡,浓茶,肉汤,鸡精,蜜饯,龙眼干.
高钾蔬菜：绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。
高钾水果：香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄老隐柚、杨桃(容易打嗝)，建议每次以一种水果为主，份量约1/6为宜。
低钾水果：凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等，但也不宜吃大量。
一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫芦)、苹滑册果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ,含钾信毕宏量都比较低可以食用 ,而含钾高的食品应避免食用。
日常食谱中，富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、桃子、鲜桔汁、油菜、海带、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、榨菜、川冬菜、豆类及其制品等。
另外，含钾高的食物可以通过数凯冷冻，加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量。
老是抽筋？ 「缺钾」恐致高血压、心脏激颤病发作，速吃「8大让拍含钾水果」解坦铅羡决健康危 …