大米,薏米,黑米,连子,欠实,麦片,黄小米,红豆,红枣,放在一起煮粥可以吗?

大米,薏米,黑米,连子,欠实,麦片,黄小米,红豆,红枣,放在一起煮粥可以吗?

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可以，吃粗粮有饱腹感，不容易饿

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您好，可以的。

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当然可以呀

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