很多时候为什么都感觉自己很孤独…好象什事永远都是一个人在面对,好累

很多时候都有这种感觉,朋友都说我很开郎,可每当静的时候,感觉好压抑。
我跟你一样~ 其仔弯激实就是 有很多事都不愿意跟别人说 不开心的事总是留在心念袜里 在别人面前总是没有烦恼的样子 让人感觉你很快乐 其实有时候自己一个人的时候 心里有莫名的失落 找不到自我的感觉 觉得自己孤单 想找个说话的人 都感觉很难 有的时候很多话想跟朋友说 但又闹纤怕给朋友带来困扰 影响别人的心情 我不知道是不是这样 我就是这样 其实你应该多放松自己 自己一个人的时候找一些事来做 充实自己 我一感觉孤独失落的时候 压抑的时候就深呼吸 想想自己的家人 想想开心的事