最近常做噩梦，梦里的我脾气暴躁，易怒，冲动，昨天我又梦到自己杀人了，我想问这样是否会对现实
生活的性格造成影响呢？
你好！偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，就应该引起注意，要及时进行
心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心
健康，平时一定要加强斗罩锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，保持凳亏乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充枣销神足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，必要时建议药物治疗调理，更多疑问可以及时咨询医生，祝早日康复。