肩周炎胳膊活动受限大约半年前发病
肩周炎是肩关节中常见的病，一般中老年人发病率高。此病是有肩部疼痛、肩关节活动不便等症状。
对肩周炎通用的治疗方法是斗链
中医保守方法，一般是通过外敷中药济愈堂肩周健骨舒络贴黑膏药进行外敷治疗，这个是目前管用有效的治疗方法来。还有平时结合适当锻炼，这个是不可少的，简单介绍下肩周炎的锻炼方法：
一、举物锻炼双手握住短擀面杖，放在身体前，手臂伸笑销敬直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸双手握住短擀面杖，放在身在体后，双手握棒，用力向上举。
二、手指爬墙锻炼侧面或正面朝墙站立，患侧前臂抬起，以碰慎食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式移动，直至患臂不能抬起为止。
当然了锻炼办法有很多，但是不管用什么办法，都得坚持，希望对你有帮助
肩周炎是
生活中常见的慢性骨病，生活巧局中可简单做肩部笑宽纳功能碰没性锻炼，配合贴牵草堂红花玉肌膏，贴在疼痛处，可简单热敷。
肩周炎是生活中常见的慢性骨病，生活巧局中可简单做肩部笑宽纳功能碰没性锻炼，配合贴牵草堂红花玉肌膏，贴在疼痛处，可简单热敷。