本来就个矮，但是我又有点驼背，自己走路的时候不感觉，别人都说我驼背，自己照镜子也是这样，支个招，让

本来就个矮，但是我又有点驼背，自己走路的时候不感觉，别人都说我驼背，自己照镜子也是这样，支个招，让我不驼背呗，不需要买什么东西改正的方法

先找镜子看看怎么样才是直的，然后习惯这种感觉，以后走路的时候就按着感觉走。

你好！大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，姿势性驼背在35岁以前都圆汪吵可以矫正，年纪越轻，矫正越容易，效果越好。矫正的方法大概是以下两种：橘侍一、用医用支具，目前公认较为安全的为背背佳<br><br>仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的垫子，然后两臂伸直，手掌陵伏朝上，两肩后张，这样保持仰卧5分钟以上，每天可做2～3次。这两种方法都是清晨和睡前做最好，不过贵在坚持啊