飞蚊症的治疗偏方？平时要注意什么呢？

有一个简单的方法，我一直坚持尝试。睡到床上，闭上双眼，用拇指和食指分别在眼眶上向内外团耐各自旋转50次，或者更多，做塌坦春完在反方向旋转一次，按摩的力量以眼前能够接受为适宜。我觉得这个疗法坚持时间长了，还是有一定效果的，加上平时可以喝玖味瞳仁茶来帮助改善眼信脊睛干涩，缓解眼部疲劳。

你好，平时保护眼睛，避免长时间的用眼运启巧睛，饮旁键食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的富含维生素C的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，避免熬夜，保证充旁做足的睡眠。