飞蚊症吧?请问有什么要注意的呢?


飞蚊症吧?请问有什么要注意的呢?
不管是看书还是看电视的时候都要注意坐姿,都不能离得太近,如果早搭键有老花眼的话可以配戴眼镜,看书看报时要保持三十公分以上的距离,看电视也要注意休息。保持充枝滚足的睡眠,老年人睡觉都比较累,睡不沉所以就会很容陆巧易就醒,但是每晚也要睡足六个小时,最好中午也要睡一会儿。如果中午睡一小觉的试话,可以明显感觉到眼睛非常地舒服。另外你每天可以喝两杯玖味瞳仁茶 来帮助改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳。