1.尽量的减少手部和别的东西摩擦，如洗衣服的时候不要搭理的拧干衣服等，
2.少碰肥皂，洗衣粉等刺激性洗护产品，不然会加重手部皮肤的干燥，造成湿疹更加严重。备孙
3.尽量减少碰水的次数，还有戴手套洗衣服，不能长时间捂着，不然会加重细菌的繁殖，造成病情加重。
4.切记每天坚持用艾叶水清洗皮肤，在用含有洋甘菊的蕴矶霜来修复就好。
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蕨粉钵钵鸡
仔仿中链鸡洗净，崭去翅尖、鸡头及脚爪，再从中间劈开。香菜洗净切碎。干辣椒剁成粗碎。
将干辣椒碎放入锅中，加入少许清水，大火烧沸后转小火慢慢煮制15分钟，再取出，充分沥干水分。
中火烧热锅中的油，待烧至四成热时将煮过的辣椒碎放入，用培磨小火慢慢沁炸10分钟，使辣椒中的辣红素充分溶入油中，待油色红亮时将辣椒挑出，留油备用。
锅中放入适量热水，大火烧沸后将蕨根粉放入，煮5分钟后取出用冷水冲凉，待用。
锅中放入足量的热水，大火烧沸后将整鸡、大葱段和姜片放入，大火煮制10分钟，离火后再焖5分钟。整鸡放入冷水中冲凉，剁成2cm宽的小块。
在小碗中调入自制辣椒油、蒜茸、盐、花椒粉、白砂糖和香油混合均匀，制成调味汁。
将蕨根粉垫在盘底，放上鸡块，淋入调味汁，撒上熟花生仁和香菜碎即可。