跑步会让小腿变粗么，我这几天跑步，感觉小腿变硬了，跑步到底可不可以减肥？

我减肥呢，毕竟是学生，也只能每天晚上跑了，大概一千五吧，每天吃的也不多，晚饭不吃，可是昨天去称重，怎么又重了？？
学生党到底该如何减肥啊～

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额，你这个还真是特别阿，运动减肥的话，身上的肉会变成肌肉，会更难减的，我以前也胖，可是粗纳我懒得辩逗动，所以就是靠岩灶没药物瘦下来的、

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