谢谢了
朋友,戒为良药,不泄为补首先彻底的戒除手银,戒除意银,这是身体恢复的根本基础你一定要明白手银是大害,手银就是在泄漏自己的生命力,最终后百病丛生当下彻底的戒除手银,戒除意银,学习养生知识,配合好的
生活习惯,身体就会慢慢恢复彻底改正不良习惯，未婚就彻底禁欲，彻底戒SY，好好养好精气神。身体已经被你透支的不行了。1.彻底戒SY，禁欲，不看H，杜绝YY，休养身体。2.晚上早睡，不要熬夜，早租州睡有助于肾气和肾阳的生发。3.适度运动，运动是最好。4.三餐均衡,五谷杂粮都要吃,少吃肉,不吃生冷辛辣,多学习养生知识5.孝敬父母，能力范围内多帮助他人，保持乐观心态，不要灰心，只要你能改正不良习惯，慢慢就会恢复的请看【戒为良药】【欲海回狂】【寿康宝鉴】【了凡四训】等好书存好心,行善事,孝敬父母,这凯派样做是身体恢复,和戒除手银最大的助力,请盯型贺一定力行珍重 有问题私信我或问我的qq
不要太频繁了，那样时间长了，会影响到你的性生活，那时女方会很不愉快的！
那个跟身高没关系 只是会影响你以后的性生活。。
能