今天给各位分享篮球生存小知识的知识,其中也会对篮球基本知识进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
1、运球技巧
运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。
2、传球技巧
传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。传球时,双手放在胸前,五指分开,掌心托着球,两腿分开,与肩平齐,一前一后,寻找机会把球传给队员。
另外,传球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被别人断球,也很容易会让队员接不到球。需注意的是,传球力度不能过猛,也不能太轻,传球方向不能与接球队员的位置偏离。
扩展资料
术语:
1、扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2、补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
3、卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
4、领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
5、错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
6、要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
7、突破:运球超越防守人。
8、空切:进攻人空手向篮跑动。
9、一传:获球者由守转攻的第1次传球。
10、盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
11、补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
12、协防:协助同伴防守。
13、紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
14、斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15、时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
16、篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。
17、罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。
18、挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。
19、空接:持球球员把球抛向篮筐,无球球员向篮球的位置跳起,投篮(扣篮)得分。
参考资料来源:百度百科-篮球
篮球起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
1895年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,1896年天津基督教育青年会举行了我国第一次篮球游戏表演。之后在天津、北京等城市青年会中开展起来。
1921年5月第5届远东运动会在上海成功举办,中国队的对手为菲律宾和日本,并且以30-27、32-28分别战胜菲律宾和日本队取得了此次比赛的胜利。这是中国篮球首次取得国际篮球比赛冠军。
而很少有人知道,中国篮球的兴起与一个叫做董守义的人息息相关。董守义是我国第一位到国外学习打篮球的人,早在1925年便来到美国学习,而且是篮球之父奈·斯密斯亲自教授。两年后返回国内,而且带队参加过多次国际大赛,他是名副其实的中国篮球之父。
扩展资料:
目前,整个中国篮球正面临着巨大的挑战。国家队形势严峻,与世界先进水平差距拉大;俱乐部经营艰难,生存和造血能力不足;人才培养体系不畅,青少年后备力量匮乏;篮球文化建设的重视程度不高,工作推进不够。
此外,中国篮球还存在训练水平偏低,裁判员管理不系统,女线生存困难、萎缩严重等现实问题。问题交织纠缠,需要有“大篮球观”的发展思维;工作千头万绪,短期目标和中长期规划统筹推进,中国篮球才能进入良性循环。
突破口在哪里?联赛是个好抓手。篮球事业发展的重要根基,在于构建一个资源汇集、人才涌现的机制,而联赛正可以发挥这样的作用。
面向市场,做大“蛋糕”,各俱乐部扭亏为盈,才更有意愿维护联赛健康发展,中国篮球形象和品牌价值从中得到凸显。另一方面,优质资源吸引优质人才,办好联赛,不仅为篮球运动积蓄后备力量,也为体育产业专业人才进入篮球领域,创造施展本领的空间。
改革最终要让更多人有获得感。回到解决问题的环节免不了与各种困难作斗争,抱残守缺不思进取不可取,简单粗暴推倒重来同样行不通。推动中国篮球继续发展需要秉持承上启下的思路,期待各界有识之士增进共识,付出行动。
参考资料来源:百度百科——篮球(球类运动)
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一。创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月)。创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。他并不是改革一项运动而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动,他的发明引起了积极的响应。最初,他将两个装桃子的篮,钉在学校健身房楼上看台的两端,以橄榄球作为比赛用具,向篮内投掷,后来改为铁制的圆圈,挂上线网。再后来剪开网子下口,成为今天篮筐的样子。为了完善篮球这一新生运动项目,他在1892年制定了18条规则,后逐步修改和增加条款,出场人数也逐渐减少,直至规定每队5人,这才成为现代的篮球运动。现代篮球大小篮球体积7800mL、直径24.62cm。
篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分,并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在1904年列入奥运会的表演项目,到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为正式项目。
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