开车喝什么饮料提神？2016-03-157个回答开车困了喝什么饮品能提神？-问问

市场上各种提神饮料有几类：No.1咖啡类饮品：咖啡含有咖啡因，有一定的兴奋作用。缺点是不方便，速溶需要冲水，而身边并非时时有热水。No.2功能性饮料：功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用。缺点是：咖啡因含量较高，能够使人们处于持续较亢奋的状态，从而容易忽略自身的疲劳，造成体能透支。No.3茶饮料。茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用。而茶饮料是经过加工，口味好，适合平时代水喝，但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提神效果不明显。No.4冷饮料：主要为碳酸饮料，如七喜、雪碧、可乐等。这些饮料中的碳酸气使得饮料具有特殊的口味，饮用时可以给人清爽口感，尤其是冰镇过的凉饮料，能提高大脑的兴奋性，避免瞌睡。而冷饮给人的刺激往往只是一时的，也不能多吃，否则可引起腹泻，腹痛、咽痛等不适症状。这种方法不太适合工作、开车、学习、考试疲劳的时候用。No.5清凉食品：可以给人短暂的清凉感，也能让人醒脑，产生爽朗的感觉，消除困意。缺点是，不能解决犯困后的难受感，人是清醒些了，但大脑还是很困顿，很难受的感觉。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸气饮料同时食用。否则，会使饮料中的二氧化碳迅速释放出来，容易引起胃胀、二氧化碳中毒等不良反应，甚至危及生命。最后，推荐一种现在最流行的方法，就是外用的提神醒脑贴剂，直接贴在额头或者颈后（衣领下）就可以了。贴后10秒左右就可起效，能持续作用4个小时以上，在提神醒脑的同时，还能解决犯困后的那种难受感，让人轻松、清醒、愉快，目前在开车、考试、加班、疲劳、酒后等都广泛使用。我用过的一种是“冰激提神醒脑贴”，效果很不错，贴上了凉凉的很舒服，很有效！大家不妨试试，安全又方便，比喝提神饮料有效、方便多了。

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①喝咖啡
咖啡里含有咖啡因，能够祛除疲劳、兴奋神经，不过喝咖啡不能空腹喝，否则会加重心脏负担，引起身体上的不适，反而适得其反。
②喝新沏的浓茶
茶叶里也含有咖啡因，当茶叶在刚泡开的前几分钟里茶叶中的咖啡因会溶解在水中，这时喝茶后会起到明显的提神作用，但是过段时间后，茶叶中的鞣酸会慢慢溶解，它会抵消咖啡因的作用，这时再喝茶就起不到提神的作用了，所以建议大家如果想喝茶防止犯困的话，一定要喝新沏的茶。
③以水代茶更易提神养息
经常饮用浓茶或者咖啡，随着时间的积累，人体会对浓茶或者咖啡产生耐受性，而耐受性的产生，必然引起浓茶或者咖啡用量的增大，浓茶或者咖啡用量的增大又会因利尿太过而损伤阴津。因此，驾车族应尽量喝白开水，根据天气的冷暖及当时身体的状态，饮用凉白开水或热白开水。而提神的最好办法是强制自己休息，哪怕是短暂的休息，休息之后自然就有神了。
④橘子皮泡水
因为橘子含有丰富的钾，能为人体补钾，而且橘子是酸的，既能提神，又可以开胃。胃口好了，摄入的食物丰富，钾就吸收得充足。橘子皮里还含有黄酮、新陈皮甙、柑橘黄甙、橙皮黄素等成分，具有抗缺氧、抗疲劳的效果。所以用橘子皮泡水饮，也能起到很好的效果。出门在外，如果不方便吃橘子，就直接买果汁，如橙汁、葡萄汁等，因为这些果汁里都含有钾元素。
⑤薄荷菊花茶
制作时，薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。大家都知道，菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。
⑥酸梅汤
从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。
⑦功能性饮料
像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面含有牛磺酸，是补充能量、提神醒脑的成分。但是这样的饮料不建议经常喝，偶尔的拿来救急还是可以的。

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个人感觉咖啡、红牛等有提神作用，或者吃点辣的东西，疲劳了最好到服务区稍事休息再上路。
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张钧甯为什么没有火起来？
开g55的大佬说： 张钧甯从演技还有戏的参与程度来说都是应该火的！但是似乎现在张钧甯的名气还是达不到一线的等级……而且比较怪异的是，张钧甯和谁搭档，一般搭档都会因为这部戏出名...当年的《流星花园》算是那时候最成功的偶像剧了，剧中其他的男主女配都火了，似乎就留了一个张钧甯一直不温不火..最近的《武媚娘传奇》，播放量都刷新了省级卫视黄金档期的记录了...而且网络上的播放量也极大，但是张钧甯还是没有就此火起来。 个人感觉总体原来应该是经纪公司没有很好的选择张钧甯的发展道路，几乎每一个成名的明星，在有剧后都会参演一些综艺节目，但是张钧甯从出道到现在几乎没有参演过任何的综艺和大型宣传的活动！还有就是张钧甯的性格似乎并不适合娱乐圈，标准的安静型学霸，没有复杂的话题……不知道这应该说是好是坏，不过相信张钧甯可以凭借自己的演技走的更加顺利！
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为什么很多人反感保险？
guanhz168说： 本身人们是不反感保险的，但是保险的销售人员过于激进，死缠烂打的销售让人们觉得特别讨厌
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家庭暴力的根源是什么?
daniel_224说： 我认为，是施暴者对于规则的蔑视，对于人权缺乏尊重，对于压力不会释放的野蛮反映，通过暴力才能得到快感，建议这种人到街上找小混混决斗，或者到武馆踢馆，或者到黑帮内部挑衅一下，这样，可能可以消灭这种根源
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一般来说看不起别人是不是自己比别人优秀
小小罗斯基因说： 真正有能力的人是不会看不起别人的，因为他们知道每个人都有自己的优点，而这些优点并不是你想看就能看到的，别人可能不稀罕让你看到或者关系没到那个份上也没必要让你看到，所以我认为瞧不起别人并不能说明你比别人优秀，只能说你目光短浅没见过大世面，换句话说没有足够成功的心去看到别人的优点。其实家庭教育也有很大的关系。
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为什么说愚蠢的人会害人？
INKZXHH说： 因为他们不懂语言的艺术，总认为自己是世界的中心，忽略他人的感受，最可怕的是，这些人不知道自己才是蠢得那个
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首先，你没有感觉错，确实，付辛博没什么水花了。只是，付辛博一直以来就没有什么水花啊。

若说付辛博有水花的时候，那还是许多年前了。他给大众留的印象还停留在与井柏然组成的BoBo组合上。“感谢你给我的光荣，我要对你深深的鞠躬~ 因为付出的努力有人能懂~”还记得那些年被这首歌感动的每每落泪。 对台上双双鞠躬的两个男孩子印象颇为深刻。

《光荣》之后， 付辛博就再也没有脍炙人口的歌曲了。虽然得过一些奖项，但是歌曲的传唱度再也达不到光荣高度了。后面，付辛博这些年也陆陆续续的参演了一些电视剧电影之类的，综艺节目也有参加，但是都没有引起过多的注意。

如今，付辛博再次让大家注意到是因为参加的新综艺《妻子的浪漫旅行》，他和颖儿的爱情倒是实实在在的，这些年也不高调，倒还比较让人有好感。只是这个时候，人们才惊觉：咦，这不是当年BoBo组合的付辛博嘛，怎么现在突然出来了？

诶，左右不过几个原因。当年BoBo组合解散了， 随后又解约华谊，相比于之前资源差了蛮多；另则呢，一个组合里的，总有发展好的发展一般的，他和井柏然又都属于差不多类型的路线，井柏然又在华谊待着，电视电影资源等好一些，慢慢的名气就出来了，而付辛博后面的参演的电视剧都没有引起什么反响。所以一直就不愠不火了。

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开车吃什么能提神？吃哪些提神效果最好？

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