马拉松比赛 需要补充的 盐丸


马拉松过程中悉铅补充盐丸的原因:一些营养学方面的专家主张在药片中加入盐以防止抽筋轿橡,减轻疲惫和降低体温;盐有一种能力,就是减少排汗和保存机体的电解质。睁帆好